Heridas
Digitales
Por qué tu historia emocional dicta tu comportamiento online
Un ensayo humano sobre el dolor que llevas en el bolsillo.
Próximamente en Amazon
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¿Por qué duele físicamente un visto sin respuesta?
¿Por qué una publicación ignorada puede arruinar el día?
¿Qué lleva a un desconocido a dejar un comentario cruel en la foto de alguien que nunca ha visto?
Está en una herida que se formó mucho antes de que existiera Instagram.
Heridas Digitales parte de una premisa incómoda y liberadora: el odio, la ansiedad y la adicción que se viven en redes sociales no nacen en internet. Internet solo ha creado el escenario perfecto para que todo lo que ya estaba roto se exprese sin filtros, a escala global y las veinticuatro horas del día.
A través de las cinco heridas emocionales fundamentales — rechazo, abandono, humillación, traición e injusticia — este libro traza el mapa de las razones detrás de tu comportamiento en el mundo digital. Por qué el silencio de un amigo en redes puede dolerte más que una pelea cara a cara. Por qué algunos construyen armaduras de perfección y otros desaparecen. Por qué la validación que buscas nunca es suficiente.
Cinco heridas emocionales de la infancia que dictan cómo te comportas, reaccionas y sufres en el mundo digital.
El miedo a no ser suficiente. A publicar y que nadie responda. A existir en silencio digital.
La angustia del visto sin respuesta. La necesidad constante de confirmar que sigues importando.
La vergüenza de mostrarse. La perfección como escudo. El filtro como armadura permanente.
La desconfianza que se convierte en control. Vigilar, interpretar, anticipar la decepción.
La rigidez que juzga sin matices. La indignación como forma de existir en un mundo que parece injusto.
Tatiana M. Russo es periodista, abogada y estudiante de psicología. Especialista en inteligencia artificial, vive en Milán, donde fundó Radici Sane Psicologia. Su trabajo se centra en la intersección entre tecnología, emociones y comportamiento humano, con un enfoque particular en la experiencia migratoria.
Al adquirir el libro físico, tienes acceso a un cuaderno de trabajo descargable diseñado para acompañarte en el proceso de reflexión. Un espacio personal donde explorar tus propias heridas digitales y comenzar a entenderlas.
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