Este espacio es para ti.
Este cuaderno ha sido diseñado como un complemento personal del libro. En sus páginas encontrarás ejercicios de reflexión, preguntas guiadas y espacios para escribir que te ayudarán a identificar cómo las cinco heridas emocionales se manifiestan en tu vida digital.
No hay respuestas correctas ni incorrectas. Solo hay un camino hacia la comprensión de por qué reaccionas como reaccionas, y la posibilidad de empezar a elegir de manera diferente.
Descargar cuaderno